Generated by All in One SEO v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # ぬこぶろぐ ドイツの暮らしとコスメのブログ ## 投稿 - [記事一覧](https://lifeblog-mm.com/articles/) - [【憂鬱…うつかも？】ドイツ流メンタル回復におすすめのハーブ3選](https://lifeblog-mm.com/germanlife-3items-herbs/) - 10月は季節の変わり目。みなさん調子はいかがですか？ 「毎日憂鬱だな〜」「なんだか気分が晴れない…」「不安に押しつぶされそう」など心がお疲れの方。心と身体を整えるのに役立つ、ドイツで有名なハーブをご紹介します。少しでもご参考になれば幸いです。 - [【2025年最新】ドイツで買えるベストクレンジングオイル！プチプラコスメ](https://lifeblog-mm.com/bestes-reinigungsol-2025/) - [ベスコスを超えた！Herbal Essencesサルフェートフリーのシャンプー【ドイツのプチプラコスメ】](https://lifeblog-mm.com/best_shampoo2026/) - [【ドイツ在住ママ厳選】一時帰国で買ってよかったベビー用品10選｜本気で使ってるものだけ](https://lifeblog-mm.com/einkaufsliste-in-japan-2026/) - 子どもが生まれてから一時帰国して思ったのが… 「日本のベビー用品、優秀すぎる。」 ドイツでも代用品が見つかる場 - [【殿堂入りベスコス】ドイツで買える軋まないおすすめシャンプー！コスパ良し！](https://lifeblog-mm.com/best_shampoo2024/) - [敏感肌&乾燥肌におすすめ！ドイツのおすすめ泡洗顔【コスパ良し！プチプラコスメ】](https://lifeblog-mm.com/best_facewash_2024/) - [ドイツで出産！経験をもとに産前からの準備リスト](https://lifeblog-mm.com/vorbereitung-auf-die-geburt/) - [【海外で子育て】ドイツで人気・おすすめのベビーカー５選！](https://lifeblog-mm.com/kinderwagen-de/) - 出産を控えるママさんたちが悩むのが「ベビーカー選び」！ ドイツでの生活をストレスなく過ごすにはどのベビーカーが - [【海外で出産】ドイツで子どもが生まれたらやることリスト＜出所届・パスポートなど＞](https://lifeblog-mm.com/geburt-in-deutschland/) - [ドイツでクレンジングオイルを買うならこの3つがおすすめ！【プチプラコスメ】](https://lifeblog-mm.com/best-reinigungsol-2025-in-deutschland/) - [【次世代レチノール！】バクチオール美容液のレビュー](https://lifeblog-mm.com/isana-bakuchiolserum/) - [【ドイツのプチプラ化粧水】隠れ名品！保湿成分たっぷりのミスト化粧水のレビュー](https://lifeblog-mm.com/glowanti-oxtonerspray/) - [【ドイツの子育て事情】毎月いくらかかる？子ども手当は足りる？](https://lifeblog-mm.com/monatliche-kinderkosten/) - [【ドイツで子育て】子供用品を安く手に入れる方法まとめ](https://lifeblog-mm.com/secondhand-kindermode/) - この記事では子供のお洋服やおもちゃなどをできるだけお得に手に入れる方法をまとめています！ フリーマーケット ド - [可愛すぎるDior（ディオール）のサンククルールクチュールの人気色＜ミッツァ＞をレビュー](https://lifeblog-mm.com/dior-5couleurscouture-review/) - [【やっと見つけた！】ドイツでクレンジングオイルを買う](https://lifeblog-mm.com/cosmeticsbeauty-cleansingoil-rossman/) - こんにちはぬこです。みなさんはクレンジングは何を使っていますか？私はここ数年、クレンジングオイルを愛用しています。ですが、ドイツに来てからクレンジングオイルがなかなか手に入らず苦戦しておりました…今回はようやく見つけたドイツで買えるクレンジングオイルをご紹介します！ - [フランスのオーガニックコスメ【CATTIER（カティエ）】のクレンジングミルクを徹底レビュー！](https://lifeblog-mm.com/cattier-cleansingmilk/) - こんにちはぬこです。今回はフランス生まれのオーガニックコスメ「CATTIER（カティエ）」のクレンジングミルクをご紹介します。 - [【コスメレビュー】GARNIER（ガルニエ）のクレンジングウォーター](https://lifeblog-mm.com/garnier-mizellen-reinigungs-wasser/) - こんにちはぬこです。今回は初めてGARNIERのクレンジングウォーターを使ってみたのでレビューしていきます！クレンジングをお探しの方に少しでも参考になれば幸いです。 - [＜ドイツコスメ＞クレンジングウォーターを徹底比較&レビュー！](https://lifeblog-mm.com/3types-cleansing-water/) - こんにちは！ドイツ在住のぬこです。 今回はドイツで買えるクレンジングウォーター3種類を比較&レビューし - [ボディショップのクレンジングバターのレビュー！](https://lifeblog-mm.com/thebodyshop-camomilecleansingbutter/) - こんにちは！ドイツ在住のぬこ（@nukomake0707）です。 今回は先日購入したザ・ボディーショップのクレ - [【ドイツコスメ】メイクがするする落ちるクレンジングオイル](https://lifeblog-mm.com/review-hautsache-reinigungsol/) - [ドイツで新発見！クレンジングバームのレビュー](https://lifeblog-mm.com/review-isana-cleansingbalm/) - [デュッセルドルフの蚤の市Großmarktに行ってきた！＜RADSCHLÄGERMARKT DÜSSELDORF＞](https://lifeblog-mm.com/grosmarkt-radschlagermarkt-dusseldorf/) - [デュッセルドルフで居心地のいいおすすめカフェ5選！【ドイツ】](https://lifeblog-mm.com/dusseldorf-cafe/) - [【ドイツ人医師からの勧め】乾燥によるアトピー性皮膚炎の治し方](https://lifeblog-mm.com/germanlife-doctor-skincare/) - アトピー性皮膚炎って聞いたことありますか？肌の乾燥が原因で菌が繁殖してしまっていました。どんな症状が出たか、どうやって治していくのかを私の実体験をもとにまとめていきます。同じような悩みをお持ちの方、予防をしていきたいという方はぜひ読んでいただけると嬉しいです。 - [ドイツで買えるクレンジングオイルまとめ](https://lifeblog-mm.com/cleansing-oil-matome/) - [ドイツで精神科に行きたい時はどうすればいいか【海外生活/メンタルヘルス】](https://lifeblog-mm.com/krankschreibung/) - [【ドイツで妊娠・出産】赤ちゃん用品が無料でもらえるお得なサービス](https://lifeblog-mm.com/kostenlose-geschenke-fur-babys/) - [【ドイツで出産】産院の探し方から入院・退院までをまとめ](https://lifeblog-mm.com/geburt-in-deutschland-2/) - [【ドイツでKinderwunsch】不妊治療から妊娠中に使ってよかったアイテム～サプリ・妊娠線ケア～](https://lifeblog-mm.com/kinderwunsch-7/) - [プチプラアゼライン酸美容液の比較【ドイツコスメ】](https://lifeblog-mm.com/vergleich-von-azelainsaure-seren/) - [ドイツで買えるアゼライン酸のプチプラコスメ【毛穴・ニキビ・皮脂ケアに】](https://lifeblog-mm.com/post-7621/) - [ドイツのドラックストアにあるプチプラコスメブランド！](https://lifeblog-mm.com/cosmetics-brand/) - [ドイツ・デュッセルドルフでおすすめのケーキ屋さん3選！【カフェ・パティスリー】](https://lifeblog-mm.com/best_cakes_2024/) - [【ドイツでKinderwunsch】妊娠つわり中によく食べていたもの](https://lifeblog-mm.com/kinderwunsch-6/) - [【最新版ベスコス】ドイツ生活に欠かせないコスメ5選！](https://lifeblog-mm.com/bestkosmetik-2025-in-deutschland/) - [【使い切りコスメ】コスパ最強な無印良品オイルクレンジングのレビュー](https://lifeblog-mm.com/cosmetics-review-mujioilcleansing/) - こんにちはぬこです。みなさんはクレンジングはなにタイプを使っていますか？私はここ数年、クレンジングはオイルタイプを使っています。この記事では最近使い切った無印良品の「オイルクレンジング敏感肌用」のレビューをご紹介します。まだ使ったことのない方や、買おうか迷っている方はぜひご参考にしていただけると嬉しいです。 - [【2022年最新版】ドイツの長い冬を乗り越えるための5つのコツ！](https://lifeblog-mm.com/winter-in-germany2022/) - [【海外移住】猫と一緒にドイツへ引っ越しするためのやることリスト](https://lifeblog-mm.com/move-cat/) - こんにちはぬこです。 無事にドイツへ移住してきたのですが、今回は飼い猫も一緒にドイツへ連れていくという大イベントがありました。この記事ではドイツに連れてくるまでに準備したことをレポートします。 - [ドイツでコスメ・スキンケアを買うのにおすすめな通販サイト3選](https://lifeblog-mm.com/shopping-cosmetics/) - [カルチャーショック…ドイツのサウナに行ってみた経験談・入り方ガイド！](https://lifeblog-mm.com/sauna-in-germany/) - [＜ドイツコスメ＞essenceのフェイスパウダーのレビュー](https://lifeblog-mm.com/essence-fixingloosepowder/) - [【ドイツ語】語学学校・格安インテグレーションコースへの申し込み方法まとめ](https://lifeblog-mm.com/integration-course-bamf1/) - [日本から買ってきてよかった日焼け止め【ドイツから一時帰国】](https://lifeblog-mm.com/japanischer-sonnenschutz-2024/) - [【ドイツで3年間の不妊治療】始めたきっかけとメンタルの保ち方～Kinderwunsch～](https://lifeblog-mm.com/kinderwunsch-5/) - [【ドイツ在住】旅行中のペットの面倒は誰が見るの？](https://lifeblog-mm.com/pawshake/) - [【ドイツコスメ】乾燥肌におすすめのリピートしているボディクリーム2選！](https://lifeblog-mm.com/korperpflege-bodylotion2024/) - 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[ドイツのプチプラボディケア～手軽でコスパも良い！～](https://lifeblog-mm.com/isana-bodylotionpanthenol-review/) - [【残念ながらリピートしない】乾燥肌には向かなかったセラミド配合のボディクリームのレビュー](https://lifeblog-mm.com/isnamed-korperbalsam-ceramid/) - [【旅行記】真夏のイタリア2日目〜サレルノで絶景とシーフドを堪能〜](https://lifeblog-mm.com/travel-to-napoli-2/) - [【旅行記】真夏のイタリア4日目～ナポリで食べ歩き～](https://lifeblog-mm.com/travel-to-napoli-4/) - [【旅行記】真夏のイタリア5日目～有名映画のロケ地へ～](https://lifeblog-mm.com/travel-to-napoli-5/) - [【旅行記】真夏のイタリア3日目～世界遺産アマルフィ海岸へ～](https://lifeblog-mm.com/travel-to-napoli-3/) - [【旅行記】真夏のイタリア～ナポリからソレントへ～1日目](https://lifeblog-mm.com/travel-to-napoli-1/) - [在住者が思うドイツ旅行での注意点～トラブル回避のために～](https://lifeblog-mm.com/travel-to-germany/) - [ドイツのプチプラコスメ紹介【エッセンス（essence）のアイシャドウレビュー】](https://lifeblog-mm.com/germany-cosmetics-essenceeyeshadow/) - 私は今年からドイツに移住しています。日本に住んでいたときからコスメが大好きでよくドラックストアやバラエティストアに行き、コスメをチェックしていました。たくさん種類が欲しい性格なので持っているコスメはほとんどプチプラコスメです。ドイツでもプチプラコスメを見つけたので先日購入したエッセンスのアイシャドウをご紹介します。 - [【ドイツの歯医者は高い】愛用しているデンタルケア用品！ドラッグストアで買えるアイテムも紹介](https://lifeblog-mm.com/dental-care-2024/) - [ドイツのドラックストアで買える！おすすめプチプラコンシーラー4選！【クマ・くすみ・ニキビ】](https://lifeblog-mm.com/best-concealer2024/) - [The Ordinaryのレチノール乳液のレビュー【海外コスメ】](https://lifeblog-mm.com/theordinary-retinoid-2pct-emulsion/) - [一時帰国に超便利！日本でのスマホはeSIMがおすすめ！設定が簡単ですぐにインターネットが使える](https://lifeblog-mm.com/esim-in-japan/) - [【海外移住】ドイツに住んだらドイツ語を学ぶべき？在住者が思うドイツ語の必要性](https://lifeblog-mm.com/learn-german/) - [【2024年最新版】在住者がドイツで必要な生活費を公開！家賃は？物価は？](https://lifeblog-mm.com/cost-of-living2024/) - [ドイツの乾燥対策におすすめ！Mixaのボディクリームのレビュー【リピート保湿アイテム】](https://lifeblog-mm.com/best_bodycream2024/) - [【ドイツ在住者がやってる】冬のメンタルを安定させる方法！少しでも快適に過ごそう](https://lifeblog-mm.com/winter_2024/) - [【ドイツ語】知識ゼロからB1を1回で合格した勉強方法！](https://lifeblog-mm.com/deutsch-b1-test/) - [【語学学校】ドイツ語コースをタダで受ける方法](https://lifeblog-mm.com/b2-berufssprachkurse/) - [【ドイツ語】語学学校に行く前に注意したいこと](https://lifeblog-mm.com/deutsch-sprachkurs/) - [【使い切りコスメ】何度もリピートするクレンジング](https://lifeblog-mm.com/cosmetics-reviews-kumamonoil/) - こんにちはぬこです。今日は使い切りコスメをご紹介します。クレンジングオイルです。ドイツにはクレンジングオイルの種類が少ないので日本から持ってきました。これはもう何本もリピートしている優秀コスメなのでレビューなどをまとめていきます。ぜひ読んでいただけると嬉しいです。 - [【ドイツコスメ】アンチエイジングに買ってよかったナイアシンアミドの美容液](https://lifeblog-mm.com/niacinamide-skincare/) - [【コスメ購入品】気になっていたフィットミーコンシーラー](https://lifeblog-mm.com/new-cosmetics-fitmemaybelline/) - こんにちはぬこです。今日は先日購入したメイベリンのコンシーラーをご紹介します。目の下のクマを隠したくてコンシーラーを模索しているところです。コンシーラーをお探しの方はぜひ読んでいただけると嬉しいです。 - [【実体験】海外に住んだら現地の言葉が話せるようになりますか？](https://lifeblog-mm.com/lernen-fremdsprache/) - [安全？品質は？激安通販「SHEIN」で買ってみた！【レビュー】](https://lifeblog-mm.com/shein-review/) - [ドイツの秋！季節限定ワイン「フェーダーヴァイサー」を飲んでみた！](https://lifeblog-mm.com/german-federweisser/) - こんにちはぬこです。ところでみなさん「フェーダーヴァイサー」をご存知ですか？「フェーダーヴァイサー」とはお酒のことです。しかもドイツでは9月〜10月頃しか手に入れることができないというレアなお酒です！限定ものに弱い私はさっそく飲んでみたのでご紹介します。 - [海外移住で失敗しないために！私が後悔したこと【ドイツ在住】](https://lifeblog-mm.com/emigration-abroad/) - [【The Ordinary】ナチュラルモイスチャライジングファクターのレビュー＜NMF>](https://lifeblog-mm.com/the-ordinary-nmf/) - [【ドイツコスメ】dmのナイアシンアミド美容液のレビュー](https://lifeblog-mm.com/dm-niacinamide-serum/) - [CeraVe (セラヴィ)のセラミドクリーム2種類を徹底比較！おすすめはどっち？](https://lifeblog-mm.com/cerave-2moisturizer/) - [【2022年最新版】ドイツで使ってよかったシャンプー3選！](https://lifeblog-mm.com/2022-shampoo-3reviews/) - [【ドイツコスメ】dmのコエンザイムQ10美容液のレビュー](https://lifeblog-mm.com/dm-q10antiwrinkle-serum/) - [2021年最新版！ドイツのドラッグストアで買えるおすすめのヘアケアのレビューまとめ](https://lifeblog-mm.com/hair-care-matome2021/) - [＜ドイツコスメ＞プチプラアイブロウペンシル5種を比較レビュー！](https://lifeblog-mm.com/5eyebrows/) - [海外在住者がほしい日本のお土産リスト20！～もらって嬉しい日本のもの～](https://lifeblog-mm.com/japanese-souvenire/) - [＜ドイツコスメ＞Catriceのプチプラ赤み消しプライマー](https://lifeblog-mm.com/catrice-anti-redprimer/) - [ドイツコスメessenceのチークをレビュー＜海外プチプラコスメ＞](https://lifeblog-mm.com/essence-rouge-theblush/) - [～海外生活を快適に～2021年買って良かったものTOP5！＜ドイツ生活＞](https://lifeblog-mm.com/bestbuy-2021/) - [【ドイツのデンタルケア】ドイツの歯医者さんがおすすめする歯磨き粉](https://lifeblog-mm.com/german-dentist-dentalcare/) - こんにちはぬこです。ドイツはデンタルケア用品が多すぎて「いったいどれが一番良いの？」と毎回迷っていました。ドイツ語読めないし、読めたところで成分に詳しくないし…そんな疑問をかかりつけの歯医者さんに解決してもらったので、今回は「ドイツの歯医者さんがおすすめするデンタルケア」をご紹介します！ - [＜ドイツ生活＞近隣住民との騒音トラブルを対処した実話](https://lifeblog-mm.com/noise-neighborhood/) - [＜ドイツの騒音事情＞近隣住民との付き合い方](https://lifeblog-mm.com/noise-germany-apartments/) - [ドイツで乾燥対策！冬におすすめのボディクリームを紹介～硬水対策～](https://lifeblog-mm.com/vasenol-bodylotion-verydryskin/) - [ドイツのインターネット環境事情と対応方法【3Gから4Gへ】](https://lifeblog-mm.com/germany-3g/) - 私は2019年からドイツに移住しています。ドイツに住んでみて日本との違いを感じることが多々あります。特にネット環境はドイツより日本のほうが優れていて、ドイツは不便だなと思うことがよくあります。この記事ではドイツのインターネット環境について書いていきます。 - [【ドイツ・海外移住】厳選！日本から持ってきて（くれば）よかったもの～美容グッズ～](https://lifeblog-mm.com/itemlist-in-japan/) - こんにちはぬこです。 ドイツに住んでトータル1年以上の私が気づいた「日本にはあってドイツはないもの」を紹介します。主に美容グッズを中心に紹介しますので、これから準備を始める方はぜひご覧ください。 荷物が増えすぎるのを防ぐために、厳選したアイテムをお伝えします。 - [【ドイツ・海外移住】厳選！日本から持ってきて（くれば）よかったもの～日用品～](https://lifeblog-mm.com/itemlist-in-japan-2/) - こんにちはぬこです。先日の記事に引き続き日本からドイツへ引っ越す際に「日本から持ってくると助かるアイテム」をご紹介します。今回は日用品をメインにご紹介します。 - [ドイツに移住するのにいくらかかった？費用・内訳を経験者が公開](https://lifeblog-mm.com/move-to-germany/) - [ドイツで住むために必要な生活費は？夫婦で賃貸アパートだといくらかかる？](https://lifeblog-mm.com/cost-of-living/) - [【ドイツ生活を快適に】日ごろから簡単に実践できるスリ・防犯対策](https://lifeblog-mm.com/post-3584/) - こんにちはぬこです。ドイツで生活しているとスリや置き引きの被害にあってしまった…という話はそこまで珍しくありません。実際に私も危ない場面に遭遇したことがあります。そんな経験をもとに日ごろから簡単に実践できるスリや置き引き対策をまとめてみました。 - [【ドイツコスメ】essence（エッセンス）のアイシャドウを2種類レビュー](https://lifeblog-mm.com/essence-eyeshadow2021/) - [【ドイツのオーガニックコスメ】lavera（ラヴェーラ）のおすすめ美容液をレビュー](https://lifeblog-mm.com/lavera-straffendesserum/) - [ドイツのコスメ紹介【敏感肌用セバメド洗顔フォームレビュー】](https://lifeblog-mm.com/germany-cosmetics-sebamedfacewash/) - 私は今年からドイツに移住しています。日本にいたときからドイツブランド「セバメド」の商品を使ったことがあり、ドイツでは日本よりかなりお得に手に入るので早速使ってみました。今回はセバメドの洗顔フォームを1本使い切ったのでレビューしていきます。 - [【コスメ整理】手持ちコスメの見直し〜アイシャドウ編〜](https://lifeblog-mm.com/browneyeshadow-collections-062019/) - 最近「新しいコスメが欲しいな〜」と思っているのですが、あれこれ買う前にまずは手持ちコスメを見直してみよう！ということで今回はアイシャドウの見直しをしていきます。全部をひとつの記事にすると長くなりそうなので、まずはブラウン系シャドウから見直しをしていきます。プチプラコスメなのでお好きな方は読んでいただけると嬉しいです。 - [【コスメ整理】手持ちコスメの見直し〜アイシャドウ編②〜](https://lifeblog-mm.com/eyeshadow-collections-062019/) - こんにちはぬこです。今日も先日に引き続き手持ちコスメの見直しをしていきます。前回の記事ではブラウン系シャドウだけを見直しました。今回はピンク系・オレンジ系シャドウの見直しをしていきます！ コスメ整理したいなと思っている方はぜひ読んでいただけると嬉しいです。 - [【コスメ整理】手持ちコスメの見直し〜アイシャドウ編③〜](https://lifeblog-mm.com/eyeshadow-collections-other-062019/) - こんにちはぬこです。只今、絶賛コスメ整理中ですがやっとアイシャドウがこの記事で終わります！ブラウン・ピンク・オレンジ系アイシャドウを見直してきましたが、今回はそのどれにも入らなかったアイシャドウの整理をしていきます。個人的にコスメ整理はおすすめなのでご興味のある方は読んでいただけると嬉しいです。 - [【コスメ整理】手持ちコスメの見直し〜ベースメイク編〜](https://lifeblog-mm.com/cosmetics-collections-base-062019/) - こんにちはぬこです。ここ最近、手持ちコスメの整理をしています。 一度、断捨離してスッキリさせたいと思うようになってきたので、その前準備として全部のコスメを見直すための記事です。今回はベースメイクアイテムを見直していきます。ぜひ読んでいただけると嬉しいです。 - [【コスメ整理】手持ちコスメの見直し〜チーク編〜](https://lifeblog-mm.com/cosmetics-collections-blush-062019/) - こんにちはぬこです。最近ずっとやっていたコスメ整理がやっと最終回になります！最終回はチーク・ハイライター編です。これが終わった後にコスメ断捨離にもとりかかる予定です。季節の変わり目なのでコスメ断捨離をしたい方や、新たにコスメをお迎えしたい方はぜひ読んでいただけると嬉しいです。 - [【コスメ断捨離】思い切ってコスメを処分します。](https://lifeblog-mm.com/mycosmetics-collections-062019/) - 「コスメ整理」をして今持っているコスメがどれくらいあるのかを見直していました。それをやっていくにつれて「使っていないコスメも意外とあるな〜」と気づいたので思い切ってコスメを断捨離します！「何かを手に入れるためには何かを捨てなければ…」と言いますよね。新しいコスメをお迎えする前に不要なコスメとはおさらばしていきます。 - [【旅コスメ】弾丸旅行に持っていくコスメたちをご紹介](https://lifeblog-mm.com/travel-cosmetics-072019/) - こんにちはぬこです。週末に弾丸旅行へ行くので旅コスメを決めました！前回の反省点を活かして、今回はアイテム数をかなり減らして最低限のコスメにしました。時間のない旅行中でもちゃんとメイクできるようなコスメを選んでいます。ぜひ読んでいただけると嬉しいです。 - [【敏感肌を克服】最近のスキンケア＜目指すはノーファンデ＞](https://lifeblog-mm.com/skincare-201907/) - こんにちはぬこです。今日はスキンケアについてご紹介します。ちょうど愛用スキンケアを使い切ったところだったのでこの機会に。私は皮膚科に通ったりするほど長い間肌のトラブルに悩んでいましたが、今のスキンケアにしてから敏感肌を改善することができました！すごくシンプルなので敏感肌でお悩みの方はぜひ読んでいただけると嬉しいです。 - [【farsali（ファーサリ）】ユニコーンエッセンスの使い方とレビュー](https://lifeblog-mm.com/cosmeticsbeauty-newunicornessence/) - こんにちはぬこです。今回も新しく購入したコスメをご紹介します。SNSでよく見かけていた「ユニコーンエッセンス」です。 海外のインスタグラマーさんが顔にピンクのセラムをたらしてメイクする動画を見て気になっていたコスメです！実物を見てあまりの素敵さに即決しました！ - [【FENTY BEAUTY（フェンティビューティー）】マッチスティックのレビュー](https://lifeblog-mm.com/cosmeticsbeauty-new-fentybeautyhighlight/) - こんにちはぬこです。ついに、ずーっと使ってみたいな〜と気になっていたFENTY BEAUTY（フェンティビューティー）のハイライターを購入したのでこの記事でご紹介します。このブランドは歌手のリアーナがプロデュースしていることもありSNSでかなり見かけます。 レビューも書いていくので読んでいただけると嬉しいです。 - [【コスメ購入品】秋冬に使えるキコミラノのリップ](https://lifeblog-mm.com/cosmeticsbeauty-kikomilanolip/) - こんにちはぬこです。ブログ更新が久しぶりになっていました…これからまた更新率上げていきます！さて今回は先月購入した「キコミラノ」のリップをご紹介します。 プチプラな上にパッケージも可愛くて秋冬に活躍してくれそうなリップです！ - [【崩れない？テカらない？】マキアージュの下地をレビュー](https://lifeblog-mm.com/cosmeticsbeauty-maquillage-primer/) - こんにちはぬこです。今回は初めて使ってみたマキアージュの下地をレビューしていきます！ - [【失敗したくない！】海外でコスメを買うときの注意点！](https://lifeblog-mm.com/shopping-cosmetics-3point/) - こんにちはぬこです。みなさんは海外でコスメを買って「失敗したな〜…」という経験はありますか？私は今ドイツに住んでいますが、何度か経験しました…せっかくのお買い物、できれば失敗したくないですよね。今回は私の経験をもとに「海外でコスメを買うときの注意点」を3つご紹介します！ - [【海外コスメ】Zoeva（ゾエバ）のアイシャドウ〜ドイツコスメ〜](https://lifeblog-mm.com/newcosmetics-zoeva-201911/) - こんにちはぬこです。みなさんZoevaをご存知ですか？私はドイツに来て初めて知りましたが、Zoevaはドイツ生まれのコスメブランドです。先日購入したアイシャドウパレットをご紹介しますのでご興味のある方はぜひご覧ください！ - [KIKOMILANO（キコミラノ）のレビュー〜アイシャドウ・リップ・チーク〜](https://lifeblog-mm.com/newcosmetics-kikomilano-122019/) - こんにちはぬこです。今回は海外プチプラコスメで人気のある「KIKOMILANO」のレビューをしていきます。自分用にはもちろん、お土産としてもおすすめなのでぜひ旅行の際には立ち寄ってみてください〜。 - [スキンケア【The Ordinary（ジ　オーディナリー）】レチノイドの使い方](https://lifeblog-mm.com/the-ordinary-retinoid-2019/) - こんにちはぬこです。SNSなどでよく見かける「The Ordinary（ジ オーディナリー）」をご存知ですか？カナダ生まれのスキンケアブランドで「安いのにデパコス級！」と愛用している方がたくさんいらっしゃいます。私もようやくオーディナリーデビューしたのでレポしていきます！ - [セザンヌ【皮脂テカリ防止下地】保湿タイプのレビュー](https://lifeblog-mm.com/newcosmetics-cezanne-122019/) - こんにちはぬこです。今回はセザンヌの「皮脂テカリ防止下地 保湿タイプ」をレビューします！皮脂テカリ防止下地はセザンヌの代表的コスメとも言えるアイテム。2019年12月3日に新しく「保湿タイプ」が発売されたので買ってみました！使用感やスウォッチも載せていきますので参考になれば嬉しいです。 - [ドイツでおすすめのヘアケア〜シャンプー・トリートメント・アウトバスケア〜](https://lifeblog-mm.com/german-haircare-012020/) - ドイツに住んでいる方（もしくは海外在住の方）、ヘアケアってどうしていますか？すべて現地調達している方、海外でも日本製品を使っている方、さまざまだと思います。私はドイツに来たばかりのころは、日本で買ってきたヘアケアを使っていて一時帰国のたびにストックを買えばいいか、と思っていました。でも面倒になったので今はドイツで現地調達しています。とはいえ、ドイツ人と日本人の髪質はまったく違うのであれこれ買って試してみました。そして最終的にたどり着いたヘアケアをご紹介します。お困りの方に少しでも参考になれば嬉しいです。 - [【benefit（ベネフィット）】秒速でツヤ肌になれるハイライター＜dandelion twinkle powder highlighter>](https://lifeblog-mm.com/benefitcosmetics-dandeliontwinklepowderhighlighter/) - こんにちはぬこです。アメリカ・サンフランシスコ生まれのコスメブランド「benefit cosmetics」。可愛らしいポップなパッケージとハイクオリティなコスメで人気のブランドです。世界中に愛用者がたくさんいてよくSNSでも見かけます。今回はbenefitの秒速でツヤ肌になれるハイライターをご紹介します。 - [【ロレアルパリ】薄付きなのに高カバー力！インファリブルファンデーション・パウダーをレポ](https://lifeblog-mm.com/lorealparis-infallible-foundation-powder/) - こんにちはぬこです。「カバー力の高いファンデーションが欲しいけど、厚塗りはしたくないな〜」という方に朗報です！ロレアルパリのインファリブルファンデーションは「驚きの薄さ、なのにカバー。」というカバー力はあるのに薄付きという優秀ファンデーションです。今回はインファリブルシリーズのファンデーションとパウダーをレビューします。 - [あのデパコスと酷似！？セザンヌのシングルカラーアイシャドウ【比較】](https://lifeblog-mm.com/cezanne-singlecoloreyeshadow-08/) - こんにちはぬこです。今回はコスパ最強で有名なセザンヌのシングルカラーアイシャドウをご紹介します。このアイシャドウは個人的にあるデパコスにめちゃめちゃ似ていると思っていまして…今回はその比較も載せていきます。 - [【ドイツコスメ】プチプラリップクリーム４種類をレビュー](https://lifeblog-mm.com/lipcream-review/) - こんにちはぬこです。今回は私がドイツで買ったリップクリーム４種類をレビューしていきます。乾燥する季節には特に欠かせないリップケア。すべてドラックストアで買えるのでお探しの方の参考になれば幸いです。 - [【ドイツ生活】クレンジングは擦らないベビーオイル洗顔がおすすめ！](https://lifeblog-mm.com/skincare-babyoil/) - こんにちはぬこです。ドイツに来てからずっと迷子だったのが「クレンジング問題」。なかなかしっくりくるアイテムが見つからずあれこれ試しましたが、最終的にたどり着いたのは「ベビーオイル洗顔」です！今回はドイツでおすすめなクレンジングについて紹介します。 - [【ドイツ生活】スキンケア・薬はオンライン通販で安く買おう＜shop apotheke>](https://lifeblog-mm.com/post-3864/) - こんにちはぬこです。 ロックダウン生活中は外出が減り、オンラインで買い物をすることが増えました。 今回は使ってみてとても便利だった「shop apotheke」をご紹介します。 - [【ドイツコスメ】Eucerin（ユーセリン）の日焼け止めをレビュー](https://lifeblog-mm.com/eucerin-sunprotect-creme/) - [ドイツでセラミドスキンケアならCeraVeの保湿クリームがおすすめ【CeraVe moisturizing cream】をレビュー](https://lifeblog-mm.com/cerave-moisturizing-cream/) - [おすすめの海外コスメ＜ナターシャデノナ＞のミニアイシャドウパレットのレビュー](https://lifeblog-mm.com/natasha-denona-minipalette/) - [【ドイツコスメ】ニキビに悩んでいるときのケア方法～肌荒れ・背中ニキビ～](https://lifeblog-mm.com/skincare-acne2021/) - [肌を再生！？ドイツで買える「シカクリーム」のおすすめ紹介～肌荒れ・乾燥に～](https://lifeblog-mm.com/mixa-cica-cream/) - [ドイツの乾燥対策におすすめ「Neutrogena」のシカクリームを徹底レビュー！【保湿スキンケア】](https://lifeblog-mm.com/neutrogena-cica-cream/) - [dmのプチプラ日焼け止めがお気に入り！＜ドイツ生活＞](https://lifeblog-mm.com/dm-sundance-spf50/) - [ドイツで使ってよかったヘアケア～パサつき解消シャンプー・トリートメント～](https://lifeblog-mm.com/schwarzkopf-total-repair/) - 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こんにちはぬこです。ドイツ生活で日本と大きく違うなと感じることのひとつとして「洗濯事情」を思い浮かべる方が多いのではないのでしょうか？ドラックストアに行くとたくさんの洗剤…いったいどれを買えばいいの？そこで今回はドイツの洗濯用洗剤の使い方・洗濯機の使用方法を紹介していきます。 - [ドイツでコロナワクチンの接種が完了！副反応は？＜バイオンテック・ファイザー＞](https://lifeblog-mm.com/vaccination2-2021/) - [ドイツでバイオンテック・ファイザーのコロナワクチンを接種](https://lifeblog-mm.com/vaccination1-2021/) - [ドイツの大型スーパー「kaufland」を紹介！何でも揃う！](https://lifeblog-mm.com/post-91/) - [デュッセルドルフのおすすめ中華料理屋さんトップ5！](https://lifeblog-mm.com/chinese-restaurant-top5/) - [ドイツで確定申告～いくら戻ってきた？やり方は？～](https://lifeblog-mm.com/german-steuer/) - [ドイツに住んでみて分かった10個のこと～ドイツってこんなところ！～](https://lifeblog-mm.com/german-culture/) - [トルコのグルメをご紹介〜トルコ料理・スイーツ〜](https://lifeblog-mm.com/travel-turkey-food-201909/) - こんにちはぬこです。前回の記事に引き続き、今回もトルコ旅行についてです！今回はトルコの「グルメ」を中心に書いていきます。 - [ドイツの歯医者さんに褒められた私のデンタルケア](https://lifeblog-mm.com/self-dental-care/) - [＜ドイツ生活＞日曜日・祝日の過ごし方](https://lifeblog-mm.com/german-sunday/) - [ドイツのおすすめ観光スポットをご紹介します【ハリボー工場直営店】](https://lifeblog-mm.com/post-162/) - [【実体験】海外の硬いお肉を柔らかくする方法](https://lifeblog-mm.com/germany-cooking-beef1/) - こんにちはぬこです。私は現在ドイツに住んでいます。ドイツは外食が割高なので基本的に食事は自炊しています。スーパーで買うぶんにはドイツは日本に比べてお肉が安いのですが、ドイツのお肉は硬いのです… 特に牛肉と豚肉は日本に比べたらかなり硬いです。噛み切れない、アゴが疲れるなんて日常茶飯事です。どうしたらこの硬いお肉を美味しく食べられるかいくつか試してみました。するとある方法でお肉が柔らかく生まれ変わったので今回はその方法をご紹介します。今回は「牛肉」で試したので豚肉では同じ効果が出るかわかりませんがぜひご参考にしてみてください。 - [【運動不足を解消して痩せる】おうち時間におすすめなエクササイズYoutubeチャンネル](https://lifeblog-mm.com/home-exercise/) - こんにちはぬこです。 ドイツではロックダウンが長引きお家時間が多くなっていますよね。 そこで問題なのが「運動不足」 今回はお家でできるエクササイズにおすすめなYoutubeチャンネルをご紹介します！ - [【ドイツ生活】もち米から作る絶品お餅レシピ](https://lifeblog-mm.com/make-mochi-germany/) - [【ドイツ生活の知恵】冬季うつを予防するアイテム4選～暗くて長い冬を乗りきる～](https://lifeblog-mm.com/mental-health-winter/) - こんにちはぬこです。ドイツの冬って長くないですか？10月ころから寒くなり始め、3月ころまで寒い日が続きます。おまけに曇りや雨の日が多く、気分もぱっとせず…憂鬱な気分になりやすいですよね…今回は冬季うつを予防するためのアイテムを紹介します。 - [【ドイツ生活】ドラックストアで安くゴマが買えるよ](https://lifeblog-mm.com/sesame/) - こんにちはぬこです。ドイツで生活しているとなかなか日本の食材が手に入らなくて残念な気持ちになることがありませんか？アジアスーパーは店舗数が少ないからちょっと遠出しないといけなかったり、値段が割高だったりで毎日のように通うのは難しいこともありますよね。今回はドイツのドラックストアで簡単に手に入る「ごま」をご紹介します。 - [【ドイツ生活】PCR検査を受けに行った話](https://lifeblog-mm.com/pcr-test-germany/) - こんにちはぬこです。ドイツではロックダウン生活に終わりが見えずひたすらStay homeするしかないですよね。 そんな生活の中で先日、PCR検査を受けてきたのでレポートします。 - [【ドイツ生活の知恵】体調不良かも？熱が出たときの対処方法](https://lifeblog-mm.com/selfcare-for-cold/) - こんにちはぬこです。みなさん体調を崩したときはどのように対処していますか？病院に行く、家で安静にしている、薬を飲むなど考えられる方法はいくつかあります。今回はドイツに住む私がドイツで熱が出た際に実践した対処方法をご紹介します！ - [海外生活【１ヶ月で決める】ドイツのアパートの探し方～賃貸物件～](https://lifeblog-mm.com/immobilien/) - こんにちはぬこです。今回は私がドイツに移住するにあたって「1か月でアパートを決めた方法」をレポします。仲介手数料などの初期費用を最小限に抑え、なるべく安くアパートを探したい方にはおすすめです。これからドイツに住む予定のある方のご参考になれば幸いです。 - [【ドイツの秋の味覚】期間限定ワイン「Federweisser（フェーダーヴァイサー）」を楽しもう](https://lifeblog-mm.com/federweisser2020/) - こんにちはぬこです。みなさんもう「Federweisser（フェーダーヴァイサー）」は飲みましたか?「Federweisser（フェーダーヴァイサー）」はドイツの秋の味覚。9月～10月の短い間にしか手に入らない期間限定のワインです。今年も「Federweisser（フェーダーヴァイサー）」をいただいたのでレポしていきます！ - [【ドイツ生活】Essig-Essenzの使い方いろいろ（食用・水回りのカルキ除去）](https://lifeblog-mm.com/post-3404/) - こんにちはぬこです。今回は「Essig-Essenz」の使い方をご紹介します。よくスーパーで見かけるんですけど、食用なのかなんなのか使い方がイマイチわからなかったのです。使い方など参考にしていただけると幸いです。 - [【目的別】ドイツのスーパーマーケットを紹介（旅行・お土産にも役立つ）](https://lifeblog-mm.com/german-supermarket/) - こんにちはぬこです。ドイツのスーパーマーケットといえばどこを思い浮かべますか？ドイツにはチェーン展開しているスーパーマーケットがいくつかあります。スーパーマーケットによってそれぞれ特徴があるのでその辺も一緒にご紹介します！ドイツで暮らしている方はもちろん、出張や旅行でいらした方にも役立てていただけると思います。 - [＜ドイツのペット事情＞飼い猫を動物病院に連れて行ってきた話](https://lifeblog-mm.com/amimalhospital-1/) - 日本から飼い猫をドイツに連れてきたのですが、様子がおかしい… ということでドイツの動物病院に連れて行った日のことをレポートします！ 予約は？動物病院の費用ってどれくらい？ という方はぜひご参考にしてみてください。 - [【ドイツへ海外移住】日本を離れる前にやることリスト](https://lifeblog-mm.com/germany-preparation/) - こんにちはぬこです。 海外移住ってどんな準備が必要なの？ そう思っている方に私が実際にドイツに移住するにあたって日本で準備したことをまとめてみました。 - [海外のジムに入会できる？【ドイツのジムに入会してみた】](https://lifeblog-mm.com/post-121/) - [ドイツのコスメ紹介【乾燥対策セバメドボディミルクのレビュー】](https://lifeblog-mm.com/germany-cosme-sebamedbodymilk/) - ドイツの水は硬水で噂に聞いていたとおり「硬水は肌が乾燥しやすい」というのを日々実感しています。ドイツに来て約１週間ほどで肌の乾燥が目立つようになり、粉をふいてしまったり、痒くなってしまったりしたので急いでボディケア用品を買いに行きました。この記事では購入したコスメ「セバメドのボディミルク」をご紹介します。 - [トルコのおすすめ観光スポット10選〜異国情緒あふれるイスタンブール〜](https://lifeblog-mm.com/travel-turkey-sightseeing-201909/) - こんにちはぬこです。今回もトルコ旅行についてです！第3弾はトルコの「観光」について書いていきます。どこも異国情緒あふれる美しい場所ばかりでした。これからトルコに行かれる方の参考になれば嬉しいです。 - [初めてのトルコ！トルコはこんなところ！](https://lifeblog-mm.com/travel-turkey-201909/) - 初めてのトルコ！トルコはこんなところ！今回は先日のトルコ旅行についてまとめていきます！初めての旅行ブログなになりますが、これからトルコへ行く方や旅行先を探している方の参考になれば幸いです。 - [ドイツとの時差はどれくらい？【日本とはほぼ真逆です】](https://lifeblog-mm.com/ドイツとの時差はどれくらい？【日本とはほぼ真/) - [ドイツのお水【硬水の生活で体に起きたこと】](https://lifeblog-mm.com/germany-life-water/) - 私は旅行が好きでよく海外旅行もしていたので硬水の国へ行ったこともありました。短期間では硬水と軟水の違いをあまり実感できませんでしたが、ドイツに住んでみて少しずつ硬水と軟水の違いを実感してきました。これから長期間、硬水の生活をする予定の方はぜひご参考にしてみてください。 - [ドイツのコスメ紹介【ヴィーガンも使えるまつ毛美容液】](https://lifeblog-mm.com/german-cosme-eyelashserum/) - 私は今年からドイツに移住しています。ドイツでは日本のブランドのコスメをほとんど見かけないので、ドイツのコスメを使っています。最近まつ毛が大量に抜け落ちてしまい、これは何かしないといけないなと思いドラッグストアで「まつ毛美容液」を購入したので、この記事で早速紹介していきます。 - [ベジタリアンでも食べられるお菓子を紹介【味も美味しいです】](https://lifeblog-mm.com/ベジタリアンでも食べられるお菓子を紹介【味も/) - [片道航空券を購入するときの注意点【予約内容は必ず確認しよう】](https://lifeblog-mm.com/__trashed-3/) ## 固定ページ - [](https://lifeblog-mm.com/) - [アフィリエイト情報開示](https://lifeblog-mm.com/page-0/) - [プライバシーポリシー](https://lifeblog-mm.com/privacy-policy/) - [お問い合わせ](https://lifeblog-mm.com/page-3235/) - 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